12 марта в Орле пройдет курс обучения массажу для любимых. На курсе вы научитесь массажу всего тела, работе с биологически активными точками, массажу стоп, шейно-воротниковой зоны, спины и живота. Курс подходит для взрослых и детей от 5 лет. Стоимость для одного человека - 5000 руб, для пары - 8000 руб. Запись по Директу.

В массаже могут быть как болезненные, так и безболезненные техники. Безболезненные техники помогают расслабиться и активировать парасимпатическую нервную систему, что способствует восстановлению организма. Организм - мощная саморегулирующаяся система, и ему порой нужно просто создать условия, все остальное он делает сам. В своей практике автор статьи стал часто использовать безболезненные техники массажа.

В статье рассказывается о важности умения справляться с эмоциями и как это помогает избежать негативных состояний. Автор делится своими выводами после эмоционально насыщенных выходных, включающих переезды, концерт, кино и семейный досуг. Он советует следить за питанием, посещать мероприятия, устраивать выход из рутины и уметь слушать детей. Теги: рассуждения, эмоции, психосоматика, рокконцерт.

В Заводском районе Орла возможны перебои с вывозом мусора на контейнерных площадках из-за отказа компании «Экоград» принимать мусор. Это блокирует работу мусоровозов и создает проблемы для жителей района. Компания пытаются выйти с мусорного рынка, используя неприемку мусора. Обращения к региональному оператору не приносят успеха, поэтому компания планирует подать исковое заявление в суд. Жители Орла просят помочь распространить информацию о проблеме.

Статья о том, почему важно пить воду и как это делать правильно. Рекомендуется пить тепло-горячую воду, начиная с небольшой дозы и постепенно увеличивая ее. Важно не начинать пить воду во время пищеварения и добавлять кусочек лимона для приятного вкуса.